Bonjour à tous, Je suis très heureuse de vous annoncer aujourd’hui que je me me suis associée à Luc Tranchet pour vous proposer un cycle de 4 ateliers de Yoga & Nutrition, inspiré par les 4 saisons, leur énergie et la manière dont elles influencent notre corps et notre esprit. Au début de chaque saison, Luc…
Category: Conseils
Ouverture de mon cabinet de thérapeute en nutrition
J’ai une super nouvelle à partager avec vous en cette nouvel année! Après 3 années d’études, j’ai enfin franchi l’étape que j’attends depuis que j’ai entamé ma reconversion professionnelle: j’ai ouvert mon cabinet de thérapeute en nutrition dans l’espace Foound à la fin de l’année 2018. Merci à toutes les personnes mon soutenue et encouragée pendant mes…
Les sauces à salade
Manger plus sain ne coûte pas toujours plus cher. Oui, les produits frais issus de l’agriculture biologique sont plus onéreux que leur équivalents non-bio. Mais avez-vous pensé à remplacer certains aliments usuels industrialisés par des produits bruts? En effet, un aliment brut de bonne qualité coûte forcément moins cher qu’un produit qui a nécessité plusieurs…
Comment ne pas succomber aux aliments riches en sucre et en gras?
Vous savez quels aliments sont bons et mauvais pour votre corps, et vous vous êtes résolue à écarter les mauvais. Malheureusement, vous avez l’impression que les produits que vous souhaiter éliminer de votre alimentation sont présents partout dès que vous vous resolvez à vous en tenir éloignée… Si vous vous reconnaissez dans cette description, suivez mes…
